Du hast noch nie Yoga gemacht, möchtest nach langer Zeit wiedereinsteigen oder mich einfach mal kennenlernen? In diesem Schnupperkurs über 4 Einheiten kannst du Yoga einfach mal ausprobieren, ohne dich gleich auf einen langen Kurs festlegen zu müssen. Wenn du ab September an einem der Fortsetzungskurse teilnehmen möchtest, dann ist dieser Kurs ebenfalls die Voraussetzungen dafür. Das Tempo richtet sich dabei nach den Möglichkeiten und Bedürfnissen der TeilnehmerInnen. Auf jeden Fall wirst du dir etwas Gutes tun: du wirst ein paar einfache Meditationstechniken und Atemübungen sowie grundlegende Yoga-Positionen und dynamische Bewegungsabläufe kennenlernen. So kannst du entspannt und energievoll in den Sommer starten. 🌸

Zeiten: Donnerstag 16:00 bis 17:30 Uhr

Einheiten: 16.05. / 23.05. / (kein Yoga am 30.05., da Fronleichnam) / 06.06. / 13.06. 

Gebühren: 48 Euro (dieser Kurs wird nicht von den Krankenkassen bezuschusst)